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孕妇可以喝绿茶吗?

时间:2013年5月30日 13:53 | 标签:, , | 来源:www.hecha.cn
绿茶

孕妇作为一个特殊的群体往往容易受到人们的关注,无论是社会上还是在家里都会受到特别的对待,孕妇的健康对于胎儿的出生有着很大的影响。大家知道我国有着悠久的饮历史,很多人在日常生活中有着饮习惯,其中也包括一些孕妇群体,那么,孕妇可以喝绿茶吗?孕妇喝对身体有必威体育副作用没有呢?

下面就让我们来看看吧。

孕妇可以喝绿茶吗?

我们知道绿茶中含有许多的无机矿物质和有机化合物,这些物质对于人体有一定的影响作用,喝绿茶对于人体具有很不错的功效,不过即便如此对于孕妇来说还是不宜饮用绿茶的。下面我们就来分析分析。

为必威体育孕妇不宜喝绿茶?

绿茶茶叶中含有鞣酸等物质会与铁相结合,这样会影响到人体中对于铁元素的吸收,特别对于孕妇来说,如果铁元素吸收不足,对于胎儿来说也是会有影响的。同时我们知道喝茶具有利尿的效果,因为茶叶具有咖啡碱的缘故,使得孕妇尿量增加,同时还会加快心跳给孕妇身体带来不必要的负担。

不过如果孕妇实在想喝茶的话,那么最好喝些很淡很淡的绿茶,这样对于身体也是会有好处的。同时要注意的是不要空腹饮用茶水,不要在睡觉前饮用茶水会影响睡眠,最最重要的是不要喝过浓的茶哦。因此作为孕妇最好还是不要喝绿茶的为好。

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